Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2020:
|
926 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 82.64g | Carb: 77.14g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Ideal Масло Оливковое, Prime Star Кофе Американо, Холидей Болгарский Перец , Ашан Помидор, Окское Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Творог 4,5%, Глобус Малина. Dinner: Ашан Помидор, ВкусВилл Говядина Отварная, ВкусВилл Руккола. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Диетические Продукты Медовик , Пятерочка Нектарин . more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnutaSoroka's weight history
|