Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
138.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2020:
|
842 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 35.98g | Carb: 70.53g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Кофе (Растворимое), Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Молоко 2,5%, Санта Бремор Паста из Филе Рыбы Атлантик Фиш. Lunch: Березка Биосметана 16%, Борщ Вегетарианский, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|