Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 76.11g | Carb: 131.90g.
Breakfast: Савушкин Сырок Глазированный Коровка, Авокадо, Bonfesto Cream Cheese Light, Яйцо, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Кофе (Растворимое), Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), I'm Happy Капуста Провансаль, Makfa Триколлини, Алми Фарш Куриный, Евроопт Шампиньоны. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный Выставочный, Яшкино Вафли с Вареной Сгущенкой. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|