Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
146.4 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 70.40g | Carb: 145.77g.
Breakfast: Nestlé Kit Kat Senses, Кофе (Растворимое), Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо, Кокосовое Масло, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Ленивые Голубцы, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Минская Марка Сметана 20%. Dinner: Имбирь Маринованный, Виталюр Суши Ассорти. Snacks/Other: Персики, Персики. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|