Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
150.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 42.43g | Carb: 248.75g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца Домашняя, Nestle Злаковый Батончик Клубника, Магнат Манго Красные Ягоды, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком, Сахар, Жимолость, Проспект Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуля@))'s weight history
|