Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
171.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2020:
|
967 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 55.96g | Carb: 82.37g.
Breakfast: Сириус Вафельная Конфета Свит, Кофе, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, SPAR Макароны Lumache . Lunch: Маки Маки Куриная Лапша . Dinner: Имбирный Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Имбирный Чай, Имбирный Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
2108 kcal
|
Activities & Exercise:
Reading - 1 hour, Cooking - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Vacuuming - 5 minutes, Bathing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 35 minutes. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|