Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 108.81g | Carb: 169.65g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Первый Бобруйский с Черникой, Лемёле Хлебцы Рисово-Кукурузные с Морской Солью, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе (Растворимое), Минская Марка Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Гречка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Алми Фарш Куриный. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Лемёле Хлебцы Рисово-Кукурузные с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|