Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
158.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 104.26g | Carb: 158.05g.
Breakfast: Яйцо, Минская Марка Молоко 3,2%, Лидкон Овсянка Геркулес, Кофе (Растворимое), Банан, Молочный Мир Сыр Российский Особый. Lunch: Помидоры, Молодея Сметана 15%, Гречка, Куриное Филе, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Lefirelle Зефир с Ароматом Сливок. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|