Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
945 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 34.02g | Carb: 148.20g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виталюр Лаваш, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Жареное Яйцо, Хлеб. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksysha__kuzmina's weight history
|