Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 56.65g | Carb: 142.13g.
Breakfast: Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Nescafe Cappuccino, Панкейки. Lunch: Брокколи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Клубника, Активия Йогурт Питьевой, Киви, Картофель Отварной. Dinner: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активия Йогурт Питьевой, Курица Вареная, Свежее Завтра Творог 5%, Брокколи, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
[#8]'s weight history
|