Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2020:
|
840 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 81.82g | Carb: 57.29g.
Breakfast: Сервелат, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Яйцо, Лидкон Геркулес, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Ласковое Лето Наполнитель Лесная Ягода , Славянские Традиции Творог Зерненый 5%. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|