[#8]'s Journal, 10 April 2020

133.4 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 29.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1030 kcal

Fat: 44.48g | Prot: 52.06g | Carb: 126.92g.   Breakfast: Рулет с Арахисом , Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Viola Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Viola Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Латона Сметана 10%, Котлеты Свиные. more...

1450 kcal

Activities & Exercise: Nike - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...