Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
151.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 38.73g | Carb: 191.83g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Чечевица, Финик, Кофе. Lunch: Хлебец, Аджика, Мистраль Чечевица Отварная , Перловка Отварная, Постный Борщ. Dinner: Клементины. Snacks/Other: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красный Октябрь Трюфель, Зеленый Чай. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilit Zhoraevna's weight history
|