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Euch allen einen gesunden und freudigen Start ins WE 😘
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125.9 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 March 2020:
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1329 kcal
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Fat: 50.86g | Prot: 77.12g | Carb: 140.76g.
Breakfast: Aldi Körniger Frischkäse, Latte Macchiato. Lunch: Latte Macchiato, Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Corny Free Schoko (20g). Dinner: Metzgerfrisch Schweinebraten , Haribo Happy Cola. Snacks/Other: Aldi Nugat-Eier. more...
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losing 1.3 lb a week
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 Comments
13 Mar 20 by member: ~Memory~
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Danke euch 🤗 hoffe, ich komme am WE mal mehr zum Schreiben in unserem Gruppenchat 😊 hab endlich mal wieder zwei Tage frei ☀️🍀🙋🏻♀️
13 Mar 20 by member: michi_live
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schönen Sonntag noch und genieß das Wetter 😁
15 Mar 20 by member: Mel.81
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Danke Mel, ich hab versucht, heut das Beste aus dem Tag zu machen, du hoffentlich auch 😊
15 Mar 20 by member: michi_live
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Na klar, waren sehr lange draußen und hat echt gut getan 😁!
16 Mar 20 by member: Mel.81
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