Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1869 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 91.83g | Carb: 152.49g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Омлет с Молоком. Lunch: Нут (Вареный), Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Яйцо Куриное, Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый. Snacks/Other: Brioche Клубничный Мохито, Brioche Шу с Крем Карамелью, Brioche Пирожное Манго-Маракуйя, Brioche Мильфёй, Brioche Эклер Шоколадный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lvfs's weight history
|