Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
118.4 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 72.70g | Carb: 75.20g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Пирог. Dinner: Щи с Мясом, Пирог, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Пирог. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksysha__kuzmina's weight history
|