|
Блин, ну это вообще не смешно, встала сегодня на весы уже 88.5. Снижать кК или вообще "забить" и остаться толстенькой?! 🙄 Второй вариант мне греет душу, да, да. Как представлю, что всё ем, всё, что хочуууууу 😋😋😋
|
194.4 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2020:
|
1662 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 91.19g | Carb: 165.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Русское Море Форель Слабосолёная, Самбери Хлеб Альпийский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Global Village Имбирь Маринованный, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Bonduelle Оливки без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Bite Интеллект, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Fine Life Перепелиное Яйцо, Сырники Домашние, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Милка Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ооо, я такая))) 2-3 недели и приходят мысли, что катись оно все к черту, я и так "красивая", и все это не изменить😁 но это не так😡
25 Feb 20 by member: mrs Nataly
|
Nataly, конечно, это не так, но как бороться?!
25 Feb 20 by member: Худейка оп
|
Худейка, мотивация. Я вот недавно сбросила лишние 90 кг 😁 в виде мужа 😁 теперь нового искать надо))) а рубенсовские женщины сегодня не в тренде))
25 Feb 20 by member: mrs Nataly
|
mrs Nataly, это замечательно!!! Мотивация это самое главное!!! Я свою постоянно теряю...
26 Feb 20 by member: Худейка оп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худейка оп's weight history
|