Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 43.44g | Carb: 150.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Лосось Соленый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Lunch: Фасолевый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Увелка Рис Отварной, Cheetos Пицца. Snacks/Other: Груша, Яблоки (без Кожи). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lina.burenkova's weight history
|