|
😢
|
161.8 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2019:
|
1060 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 72.05g | Carb: 6.54g.
Lunch: Prosciutto, AH Zuivelspread Naturel, AH Ei, AH Geraspte Mozzarella 40+. Dinner: Body & Fit MCT Oil, Bonduelle Edamame Bonen, Dekamarkt Kipkarbonade, Bio Today Ghee. Snacks/Other: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Komt goed, je kan het! 💪🏻👊🏻
|
Komt goed mop! Is misschien van je ketogriep, vocht vast houden?
30 Dec 19 by member: D3N1S3.
|
Ja iets anders kan het niet zijn.
Ik heb belachelijk weinig calorieën gegeten. Gelukkig voel ik mij weer véél beter😊
30 Dec 19 by member: keto_danny
|
30 Dec 19 by member: D3N1S3.
|
30 Dec 19 by member: lzeevaart1998
|
30 Dec 19 by member: lzeevaart1998
|
30 Dec 19 by member: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|