Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
122.1 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2019:
|
708 kcal
|
Fat: 16.62g | Prot: 51.45g | Carb: 90.75g.
Breakfast: Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Банан, Замороженная Клубника, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ricco Какао-Порошок с Ванилином. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksysha__kuzmina's weight history
|