Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
123.5 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2019:
|
631 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 50.74g | Carb: 67.28g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Витконпродукт Рулет "Любимый" , Овсяноблин, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Витконпродукт Рулет "Любимый" , Вареное Яйцо, Рис Вареный. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Ricco Какао-Порошок с Ванилином. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksysha__kuzmina's weight history
|