Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2019:
|
624 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 33.25g | Carb: 94.85g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Евроопт Банан, Овсяноблин. Lunch: Globus Кукуруза, Помидоры, Рыбные Палочки, Тушеные Овощи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный , Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksysha__kuzmina's weight history
|