michi_live's Journal, 30 November 2019

Richtung stimmt wieder 🤗 wünsche allen hier ein schönes WE 🙋🏻‍♀️
124.3 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 November 2019:
2097 kcal Fat: 88.72g | Prot: 68.41g | Carb: 249.78g.   Breakfast: Latte Macchiato. Lunch: Like Meat Grilled Chicken Paprika, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Geflügelwiener. Dinner: Bio Quinoa Körner, Almare Riesengarnelen in Knoblauchcreme. Snacks/Other: Naturgut Veggie Softies. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Guten Morgen ☕🍀, hab einen schönen Samstag 🍀🙋 
30 Nov 19 by member: keblu
Guten Morgen liebe Michi. Sehr schön 👍 Tolles Wochenende wünsche ich dir 🙋‍♀️☀️ 
30 Nov 19 by member: wuschel_75
Guten Morgen,🙋🏻‍♀️ super👍👍 
30 Nov 19 by member: Levka...
huhu liebe michi 🙋‍♀️ ich wünsche dir auch ein super schönes Wochenende... tolle Abnahme 👍  
30 Nov 19 by member: dornfelder09
Nach der Zunahme der letzten Zeit wurde der Richtungswechsel auch mal wieder Zeit 😀  
30 Nov 19 by member: michi_live

     
 

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