alenk@_sergeevna's Journal, 06 November 2019

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
152.1 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
1192 kcal Fat: 53.73g | Prot: 52.13g | Carb: 132.94g.   Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Макфа Макароны Отварные, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Данон Даниссимо Пломбир, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Яблоко. more...
gaining 0.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenk@_sergeevna's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.