Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
140.4 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 84.87g | Carb: 84.44g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Яйцо, Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Lunch: Морковь по-Корейски, Окей Креветки Королевские Очищенные, Сэн Сой Фунчоза, Оливковое Масло. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|