Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
127.0 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2019:
|
1597 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 46.89g | Carb: 239.44g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Белый Город Сливки 33%, Магнит Апельсин, Чай с Молоком. Lunch: Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Кабачковые оладьи с курицей, Гречка с овощами. Dinner: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Инжир. Snacks/Other: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Чай с Молоком. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаОрынбекова's weight history
|