Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2019:
|
904 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 97.67g | Carb: 68.67g.
Breakfast: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Кофе (Эспрессо), Свеклы. Lunch: Сметана , Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Крабовые Палочки, Кофе (Эспрессо), Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свеклы. Snacks/Other: Elmika Хлебцы, Кофе (Эспрессо). more...
|
|
1666 kcal
|
Activities & Exercise:
Бег на месте - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanyadigil70's weight history
|