wats kebeurt?!😳
|
171.3 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 128.95g | Prot: 84.91g | Carb: 26.74g.
Breakfast: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Aroy-D Kokosmelk, AH Verse Slagroom. Dinner: Bloemkool, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, AH Roombrie 60+, Kipfilet. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Waarschijnlijk genoeg vetten gegeten.
08 Aug 19 by member: smr47
|
Waarschijnlijk minder gegeten dan je nog hebt 😋?
Fijn toch!!!
08 Aug 19 by member: lisaraaphorst
|
08 Aug 19 by member: dani.p2
|
Ja gaat lekker! Misschien zit ik eindelijk in een goede flow😳
08 Aug 19 by member: keto_danny
|
08 Aug 19 by member: cmhk
|
08 Aug 19 by member: powervrouw!
|
Whoehaa!! Het zit echt in de lucht!! 😁😁
08 Aug 19 by member: Wien67
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|