Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 30.92g | Carb: 151.02g.
Breakfast: Персики, Мёд, Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Рататуй, Увелка Гречневая Каша. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Ellen's weight history
|