Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
135.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
|
1196 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 43.88g | Carb: 123.04g.
Breakfast: Красная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Масло Подсолнечное, Vici Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза, Пекинская Капуста, Тушеные Овощи. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Батон, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Персики, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль, Вода с Лимоном. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Zhauryd's weight history
|