Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
2113 kcal
|
Fat: 111.15g | Prot: 80.03g | Carb: 228.26g.
Breakfast: Чай, Блины, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Командор Хлеб Сливочный. Lunch: Апельсин, Славица Мороженое Пломбир "Советский", Драники, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом. Dinner: Магнат Мороженое Брюнетка, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Ашан Арахис с Васаби. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|