Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
102.3 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
|
440 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 23.14g | Carb: 40.37g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Авокадо Авокадо, Гарнец Соевая Мука, Масляный Король Мука Конопляная, Гарнец Нутовая Мука. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльф…'s weight history
|