Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2019:
|
1711 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 71.75g | Carb: 157.02g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Ячневый суп. Dinner: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Гречка Отварная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|