Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2019:
|
2505 kcal
|
Fat: 147.40g | Prot: 78.83g | Carb: 213.97g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Кофе, Яйцо, Сыр Гауда, Глобус Булочка Лакомка. Lunch: Акконд Конфеты Чернослив Глазированный, Ермолино Хинкали Сочинские. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|