Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
169.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 71.64g | Carb: 129.48g.
Breakfast: Чай, Сахар, Батон с Маслом, Яблочное Варенье, Рассольник, Невский Кондитер Мюзикл, Chaka Миндаль в Шоколаде, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Lunch: Овсяноблин, Кофе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Шампиньоны, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Сыр Тильзитер, Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Говядина Отварная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|