Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
158.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 79.68g | Carb: 116.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Пицца Домашняя, Дымов Сырокопченый Бекон, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Жареное Филе Свинины, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Мясницкий Ряд Бекон, Индейка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Каждый День Творог 5% . Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinchik_16's weight history
|