Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2019:
|
1379 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 114.43g | Carb: 100.06g.
Breakfast: Руккола, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Сырники Диетические, Индейка Тушеная, Now Foods Сироп Агавы, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеные Овощи. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Капучино, Вдохновение Шоколад Классический, Капучино. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanyaura76's weight history
|