Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
127.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2019:
|
2564 kcal
|
Fat: 131.32g | Prot: 96.09g | Carb: 223.85g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Вишней, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Ванильный Сироп для Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Рикотта. Lunch: Салат Айсберг, Натуральный Сыр, Белый Хлеб, Чай. Dinner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Каждый День Чернослив Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Коньяк, Самбери Печенье Особое Шоколадное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Чай, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Di&Di Шоколадное Печенье, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ilkaeva68's weight history
|