Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
149.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 106.42g | Carb: 139.56g.
Breakfast: Рулет Птичий Базар, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Щедрые Хлебцы Пшеничные, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе. Dinner: Яблоко, Савушкин Йогурт с Шариками в Шоколаде. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Савушкин Теос, Витьба Колечки Аппетитные , Яблоко. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|