Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2018:
|
1905 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 105.83g | Carb: 194.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Молоко 1,5%, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, 0 Калорий Крем-Суфле с Вишней, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Фундук, Волжанин Яйцо Куриное. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Lindt Горький Шоколад 85%. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, To Be Well Арахисовая Паста Creamy. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taeekii's weight history
|