Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
158.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 73.06g | Carb: 160.82g.
Breakfast: Чай с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Kuhne Хрен Сливочный, Язык Говяжий Отварной, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Бульон Куриный С Яйцом. Dinner: Чай с Молоком, ВкусВилл Льняное Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Гороховый Суп. Snacks/Other: Груша, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|