Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
178.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2018:
|
1878 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 46.16g | Carb: 222.01g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Простоквашино Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Peroni Мёд-Суфле Кедровый Орешек, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной. Lunch: Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей , Чука, Midori Ореховый Соус, Автосуши Филадельфия Классика, Сахар. Dinner: Арбуз. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|