Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
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117.1 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 August 2018:
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2287 kcal
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Fat: 85.22g | Prot: 99.18g | Carb: 250.66g.
Breakfast: Milbona Joghurt 0,1%, Heidelbeeren, Latte Macchiato. Lunch: Haribo Gummibärchen. Dinner: Krombacher Radler (Flasche), Aldi Kartoffelsalat, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Ziegenkäse (Weich). Snacks/Other: Kartoffelchips. more...
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losing 1.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen an alle ☀️😎☀️ Gleich heißt es für mich auf in einen neuen heißen Arbeitstag 🔥🔥🔥
07 Aug 18 by member: michi_live
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Guten Morgen!! Dann wünsche ich: Frohes Schwitzen 🌞🌡😉
07 Aug 18 by member: andi189
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Schönen heißen Dienstag 🤗
07 Aug 18 by member: Mel.81
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