Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
120.4 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 July 2018:
|
1197 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 65.44g | Carb: 142.92g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Сладкий «Снежок», Изюм, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Беллакт Пюре из Чернослива, Савушкин Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Other: Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Топ Мороженое Печенье-Криспи, Лева Мороженое «Ирис Кис-Кис». more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
murka_murka's weight history
|