Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
143.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
|
1773 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 104.00g | Carb: 192.69g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо, Чебаркульская Птица Мясо Прессованное Цыпленка-Бройлера "Королевский Деликатес", Сметана 20%, Белый Хлеб. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Печень Говяжья Жареная, Фрутоняня Морс из Клюквы, Сырники. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|