Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2018:
|
2659 kcal
|
Fat: 121.85g | Prot: 149.01g | Carb: 244.83g.
Breakfast: Акконд Прохлада, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Лосось, Жареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese. Lunch: Папа Джонс Пицца Цыпленок Рэнч, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Большая Бонанза. Snacks/Other: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Merci Горький Шоколад 72%, Семушка Миндаль Жареный, Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Прям правильным путём идёте, товарищ! И так целеустремлённо! 👍🏼😊
14 Jun 18 by member: oslo70
|
14 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
Вообще очень странно, по календарю я должна была опухнуть килограмма на полтора))
14 Jun 18 by member: Arodaxis
|
Ох, Натуль, я готовлюсь стать дочерью пасечника))
15 Jun 18 by member: Arodaxis
|
15 Jun 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|