|
🤗😍
|
185.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 53.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
|
1341 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 92.95g | Carb: 90.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Голубика. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anika-78's weight history
|