Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
141.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 81.01g | Carb: 115.24g.
Breakfast: Савушкин Сыр Тильзитер, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Толстый Боцман Тунец Натуральный, Запеченный Картофель. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Мясной Дуэт, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|