Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
e.kapyrina
Journal
e.kapyrina's Journal
e.kapyrina's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 144
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
25 November 2023
Правильные действия приводят в правильному результату 😁
-21 кг. Осталось не так уж и много.
Weigh-in:
196.2 lb
lost so far:
46.3 lb
still to go:
19.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
21 October 2023
Почти 2 месяца на поддержке со стрессами, недосыпами и всеми вытекающими. Однако, мне удалось не набрать больше. Всё это время вес колебался +-400 г. Последнюю неделю вернулась к дефициту, добавила пилатес(сегодня вторая тренировка).
Желание продолжать есть и работы ещё много. Да, медленным темпом, но это мой темп, который меня устраивает.
Я продолжаю вести свой тг-канал про книги, посткроссинг и другие хобби https://t.me/eharlamik
Weigh-in:
198.9 lb
lost so far:
43.7 lb
still to go:
22.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.2 lb a week
02 September 2023
Из отпуска привезла только отёки. Ничего не считала, кушала всё по чувству голода и делала тренировки. Взяла с собой резинки и не зря)
В строй вернулась, нагрузку увеличила. Продолжаем лепить лучшую версию себя🥰
Weigh-in:
200.0 lb
lost so far:
42.5 lb
still to go:
23.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.2 lb a week
07 August 2023
Ещё чуть-чуть и будет -20 кг😁
Здесь все думают только о похудении, поэтому подписывайтесь на мой канал https://t.me/eharlamik Расскажу о книгах и посткроссинге, и отвлеку вас от ваших раздумий😂
Weigh-in:
200.6 lb
lost so far:
41.9 lb
still to go:
24.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
05 August 2023
Постоим, подождём. Объемы уменьшаются, а это не может не радовать 😁 сегодня небольшой читмил и сборка заказов на завтра. У нас стоит жара и она только усиливается 🤦♀️ буду спать с кондиционером в обнимку😂
Подписывайтесь на мой тг https://t.me/eharlamik рассказываю о книгах и посткроссинге.
Weigh-in:
201.1 lb
lost so far:
41.4 lb
still to go:
24.7 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
steady weight
Other Related Links
Members
Members
Forums
e.kapyrina's weight history
view complete history