Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2018:
|
6213 kcal
|
Fat: 308.88g | Prot: 200.37g | Carb: 597.33g.
Breakfast: O'Zera Шоколад с Фундуком в Карамели , Коммунарка Шоколад Горький 68%, Компот Ягодный, Метрополь Пасха Творожная, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Пирожное Картошка, Дудник Торт Сметанный, Вареное Яйцо, Американо. Lunch: Перекресток Хачапури по-Аджарски, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Американо, Белый Медведь Пасха Творожная, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Dinner: Клубника, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Fine Food Шоколад Горький, Обычные Блины, Санта Бремор Икра Мойвы , Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Лента Пасха Творожная. more...
|
|
1587 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nickeymouse61's weight history
|